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足三里穴3
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养生
康养调理中心冬季养生进行时(【康养中心健康大讲堂】：霜降节气日常养生篇)
久久爱 2023-09-0279 -
末伏期间养生过好这三关(末伏期间，养生过好这“三关”)
【来源：广东省中医药局_养生保健】 末伏（8.10—8.19）是三伏天中的最后一伏，由夏入秋，由热渐冷，阴阳变化的交替点就在这10天，此时稍有不当，可致疾病缠身。要想平安度过，一定过好这三大关卡。 末伏养生，过好三大关卡 一、气温关——持续高温，防2病 心血管病 如今立秋节气虽过，但....
唉呦喂 2023-09-02132 -
秋分过后，这6种病容易找上门！做好这几点，秋冬少生病2023
9月23日是二十四节气的第十六个节气——秋分这个节气，如何养生？一起来看专家秋季养生秘诀 01.心血管病早晚温差越来越大，对于不稳定型心绞痛甚至心肌梗死等心脑血管急性事件来说，太冷太热都是诱发因素。因此，在秋分之后，心脑血管疾病患者更要特别注意。秋分时节如何保护心血管健康？1.可通过保暖，避免机体....
LoveK 2023-09-30122
