辣椒油¹

适合热天吃的各种凉拌菜(天气热了，不想吃炒菜，试试这6道凉拌菜，清爽不油腻，全家爱吃)

一年中最热的时节，三伏天来到了，天气闷热，雨水增多。因此人的食欲都不怎么好，热的不想吃，冷的吃多了，对肠胃不好，因此每天吃饭时一件头疼的事情。天气热，食欲不好，凉拌菜是一个好的选择。不同的食物凉拌一下，清爽不油腻，味道鲜美。主要是操作简单，不需要再厨房花费很长时间，防止出汗。做好的凉拌菜，是酒友的心....

LoveK 2023-09-02

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