饮食56
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高血糖控制饮食后会变成低血糖吗(高血糖并不可怕，日常做好这5件事，血糖或许会乖乖“听话”)
对于糖尿病患者来说，控制血糖最重要的就是稳定好自己的血糖，这是因为血糖的升高会对我们的人体健康产生影响，进而还可能导致并发症的发生。一般来说，糖尿病患者容易因为胰岛素分泌不足而导致血糖升高。而且糖尿病患者自身的血糖本身就过高，在平时就需要注意许多事情。如果由于血糖的升高还引起其他症状，那么对糖尿病患....
Zzzop 2023-08-30327 -
高血脂吃什么好降血脂(关注血管健康！送给高血脂的人5个饮食建议，改善血脂水平)
近年来，随着生活水平的提高，许多人的饮食习惯越来越差，经常暴饮暴食、饮食不忌口、熬夜也成为了家常便饭，这也就导致了很多疾病“冒出头来”，就比如说大家熟知的高血脂。高脂血症可以说是一种常见疾病，而且发病率现如今也开始变得越来越年轻化。因此，在日常生活中，我们必须及时预防高脂血症。这是因为一旦患上高血脂....
咖啡的猫 2023-08-30314 -
高温天要警惕饮食三大“陷阱”(高温持续，这 5 个饮食风险要尽早排查！)
虽然快出伏了，但高温天气仍在持续。在炎热的天气里，很多人都表示出现了腹泻等问题。今天，我们来聊一聊夏季需要特别注意的 2 个饮食习惯和 3 种受欢迎的食物。这 2 个饮食习惯要注意食物的储存和处理夏季很容易食欲不振，剩菜剩饭的情况也会相应增多。如果储存方法不当或时间过长，食物中的致病微生物感染风险将....
咕噜师 2023-08-30326 -
全球每年超过1100万人因饮食不良而丧命？3种误区，劝你要躲开2023
世界卫生组织的数据显示，全球每年有超过1100万人因饮食不良而死亡，其中主要是由于摄入不足和过度饮食导致的。因此，不良饮食的健康风险真的比我们想象中的要大得多。不良饮食习惯包括哪些呢？哪些饮食误区会影响我们的身体健康呢？世卫建议的饮食方法，究竟有哪些？1、少吃油脂摄入过多的油脂会导致体内的热量过剩，....
LoveK 2023-08-30103 -
尿毒症患者的饮食有哪些忌讳(尿毒症患者在饮食上有哪些禁忌？提醒：牢记“3多吃”、“3不吃”)
尿毒症是一种恶性肾脏疾病，发病后不仅会导致肾功能丧失，还会对身体健康造成极大威胁。目前，尿毒症患者只能通过血液透析维持生命，或者是换肾手术进行治疗，但这两种治疗方法风险都比较大。对于尿毒症患者来讲，除了应该积极治疗疾病之外，在饮食方面还应该多注意禁忌，有些食物可以多吃，也有一些食物绝对不能碰。尿毒症....
咖啡的猫 2023-08-30521 -
饮食男女食色性也是一句话吗(饮食男女，食色性也！但若“温存”时忽视这4点，等于给疾病找路)
对于已婚男女来讲，适当的进行一些性生活，既能够缓解彼此的一些身体和大脑压力，还能够增进夫妻之间的感情。还可以促使男女体内的荷尔蒙正常分泌，对健康有着一定的好处。但如果在进行性生活的时候没有注意一些细节的话，不但对健康没有任何的好处，还会导致患上各类疾病，对健康有着较大影响。夫妻性生活时要注意哪些细节....
Zzzop 2023-08-30143 -
大暑养生注意4个要点(大暑不养生，等着找医生？进入一年中最热的阶段，饮食注意这6点)
今日，大暑至，一年中最热的日子也即将到来。《月令七十二候集解》记载：“暑，热也……今则热气犹大也。”这也意味着经过一个夏天的酝酿，地球表面的热量也开始喷涌至顶峰。作为中国二十四节气中的第11个节气，大暑标志着夏季进入了最热的时期，同时也是夏季三伏天的开始。大暑的将至，也意味着夏季的酷热和高温天气达到....
咕噜师 2023-08-301019 -
女性易犯饮食中的五大误区(饮食男女，食色性也？夫妻“行事”时，为了健康，4个细节要注意)
正所谓：饮食男女，食色性也。对于已婚男女来讲，适当的进行一些夫妻生活，能够促进双方的感情，而且还可以缓解彼此的生活压力。另外，对于调节人体的内分泌以及刺激血液循环，促进细胞新陈代谢都有着非常重要的作用。只是在夫妻进行性生活时一些细节一定要牢记，以免对夫妻双方的健康造成较大危害。夫妻生活时应注意哪些细....
Zzzop 2023-08-30200 -
糖尿病控制血糖的最佳饮食方法(将糖尿病“吃”回去？提醒：血糖不好的人，饮食上记住这5个原则)
糖尿病是生活中常见的一种终身性的慢性疾病，患有这种疾病以后，患者需要长期服用降糖药物，还要控制好日常的饮食，坚持适度的运动帮助控制血糖。对于糖尿病的患者来说，日常的饮食需要严格的控制，除了避免食用一些容易引起血糖升高的食物以外，还要做到合理搭配，营养均衡。糖尿病的患者具体应该注意哪些饮食禁忌呢？1、....
咖啡的猫 2023-08-30300 -
酸碱体质真的能抗癌吗(“酸碱体质”养生真能抗癌？专家揭秘真正的抗癌属性，别再被误导)
【粉丝投稿】张岩（化名）是一个普通的上班族，生活中他并不缺乏朋友，但一场突如其来的前列腺癌让他从天堂跌落到地狱。他的生活突然变得充满了不确定性和恐惧。在病痛的折磨下，他急切地希望找到一种方法能够抑制癌症的发展。正当他无处求助时，一个名为“碱性饮食”的网络群体进入了他的视野。群主杨晓声称，通过维持体液....
唉呦喂 2023-08-30160 -
高血脂4种食物可以帮你降血脂(警惕！高血脂的这3大饮食误区，小心营养不良还控不住血脂！)
随着人们的生活条件越来越好，各种疾病也随之而来，而其中高血脂就是比较常见的疾病，特别是在中老年人群中，更是层出不穷。因为很多中老年人缺乏对于健康的认知，因此这类的疾病也会常常出现在这类群体中。要知道高血脂虽然是一种比较常见的慢性病，看似对身体没有很大的危害，但却是一种代谢疾病，稍不注意患者患者就可能....
唉呦喂 2023-08-30232 -
吃什么会减寿又不伤身体(“短寿”是吃出来的？两大“伤身”饮食习惯，劝你早改才好！)
都说“民以食为天”，对于人类来说饮食这件事是非常重要的，它不仅可以影响着我们的胖瘦、心情、健康、甚至是生命。从古至今，人们身上所出现的疾病，无论大小，其原因都少不了饮食的不健康。特别是饮食可以明显的影响着我们的健康，往小了说，我们在感冒的时候不能吃冰凉的东西，发烧的时候不能吃刺激的食物，甚至吃的过多....
咕噜师 2023-08-31112 -
高血脂血管病人吃什么食物最好(不想高血脂找上门，饮食注意“少吃白、多吃红”，避免血管堵塞)
随着人们物质水平的提高，大部分人的饮食习惯有了很大的改变，这样就导致高血脂的人越来越多。高血脂对人体的影响很大，特别是中老年人出现血脂偏高的问题后，血管容易被堵塞。导致血液流动的速度减慢，容易出现滞留现象，甚至还会因为血液的异常流动，发生猝死的意外事故。其实很多的时候，身体的疾病就是吃出来的，血脂的....
咖啡的猫 2023-08-31120 -
瘦人也得脂肪肝什么原因(瘦人得脂肪肝，或与这2个原因有关，坚持2个饮食习惯或能改善)
每年健康体检的时候，有很多人都会被检查出脂肪肝。而大部分人都是因为肥胖所以才导致的脂肪肝，但是还有一部分人不胖，却也被检查出脂肪肝。虽然肥胖跟脂肪肝的发病率有很直接的联系，但是，并不是瘦子就一定不会得脂肪肝。根据统计，全球100个人中就有20个人患有脂肪肝，所以脂肪肝的患病概率还是很高的。所以不管身....
LoveK 2023-08-31246 -
查出脂肪肝，要控制饮食，饮食遵守则4个原则，或能甩掉脂肪肝2023
脂肪肝是一种比较常见的肝病之一，如果平时喜欢吃高热量、高脂肪的食物，时间长了就会导致肝脏受损，进而诱发脂肪肝疾病出现。作为一种继病肝炎之后的第二大肝病，只能通过口服药物控制病情，而且平时还要多注意调理饮食并坚持运动，才能有效控制病情蔓延。如何预防脂肪肝？大多数情况下脂肪肝都和饮食不当有关系，所以要想....
唉呦喂 2023-08-3191 -
老来瘦的十大危害(警惕！老来瘦≠老来寿！上了年纪想健康，饮食要注意→)
都说千金难买老来瘦。很多人为了达成“老来瘦”，都会对自己的饮食下手。比如只吃蔬菜不吃肉，或者不沾油烟只吃白水煮，又或者每顿只吃半饱。但其实，突如其来的“老来瘦”根本不是啥好事儿，为了老来瘦克扣自己的饮食更是得不偿失！图库版权图片，不授权转载01老来瘦和老来胖，都不是好事和老来瘦对应的是老来胖。退休之....
LoveK 2023-08-3198 -
得了妇科病有什么要忌口的食物吗(得了妇科病，饮食要学会忌口，有些美食再喜欢也不要多吃)
妇科疾病是女性常见的一类疾病，也是多发的疾病，尤其是宫颈炎、阴道炎、子宫内膜炎等，不管是患有哪种妇科疾病都会给女性带来不适感，可能会影响到正常的工作和生活，严重的甚至还可能会导致不孕。患有妇科疾病以后，除了要积极配合治疗以外，也要调整好日常的饮食，避免因不良的饮食习惯加重病情。那么患有妇科疾病以后，....
Zzzop 2023-09-02158 -
病从口入注意饮食(都说“病从口入”，除了吃的食物外，饮食餐具也很重要)
对于“病从口入”这句话，相信大家都不陌生，也有很深的理解。生活中，要是稍不注意，就可能吃到不健康的食物，然后导致身体不舒服。尤其是脾胃，最容易受到外界伤害……大家的关注点，都在食物方面。却忽略了，承载食物的餐具，也是很重要的。很多时候，其实跟食物本身没有关系，都是餐具惹的祸。不得不说，在“背锅”这件....
唉呦喂 2023-09-0271 -
糖尿病专家刘尊永(糖友如何控制饮食？糖尿病综合防治第一人刘尊永，教你6个小方法)
要提起糖尿病的防治，就怎么也绕不过防糖第一人刘尊永。刘尊永教授一直兢兢业业奋战在糖尿病工作的最前线，他以饱满的热情，过硬的专业技能，抱着对广大糖友们的责任，即使到了74岁的高龄都不敢有丝毫松懈。刘尊永教授发明了糖尿病中西医综合治疗的“金马车”，他所写的《唐和健血糖管理方案》获得了巨大成功，关于糖尿病....
Zzzop 2023-09-0287 -
高血脂吃什么食物最好降血脂(高血脂患者，饮食要改善，多吃这6类食物，或有降血脂的作用)
二十一世纪，随着人们生活水平的提高，患高血脂的人数也不断增加，在这众多患者中，有些人每天寄希望于降脂药过活，以为定时定量的服用就能够达到降脂的作用，殊不知如果自身饮食习惯不改，即便吃太多的降脂药也起不到根除高血脂的作用。改善饮食结构多吃以下六种食物1、粗杂粮很多人平时生活精致习惯了，不愿意吃这种粗粮....
LoveK 2023-09-0285
