饮食习惯60
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老年痴呆“祸根”被揪出！若有这3种吃饭习惯，劝你早点改掉2023
“我来接我女儿回家。”钱大伯说。钱大伯今年78岁，大约从2年前开始，他的记忆力明显变差了。经常丢三落四，做饭的时候会放好几道盐，生活过得一团糟。有次炒菜时还直接忘记关火，差点把家烧了。钱大伯的女儿带着他去医院检查，被确诊为老年痴呆症。但目前的医疗手段无法逆转老年痴呆，只能通过药物延缓其进展。眼看着父....
Zzzop 2023-08-29119 -
年龄大了要忌口45岁后这3样要少吃(年龄大了要忌口？建议：4种食物，能不吃就不吃，管住嘴更健康)
今年52岁的陈大叔，平时是个肉食爱好者，而在所有的肉类美食中，他最爱吃的就是红烧肉。陈大叔有一句口头禅，那就是饭可以不吃，但肉一定要吃，正是这种饮食习惯，导致陈大叔的体重节节攀升。两个月前，单位组织了健康体检，陈大叔被查出了高血压和高血脂，但就算是这样，陈大叔还是经常忍不住吃肉。昨晚下班前，陈大叔又....
久久爱 2023-08-29235 -
真正得癌前一定会出现的5个症状(从确诊到死亡不到6个月？这种“癌中之王”，6类人尤为要保持警惕)
胰腺癌被人们称之为癌中之王，是因为这种疾病虽然发病率不高，但死亡率却很高。胰腺癌早期症状不明显，等到发现时多数已经进展到中晚期了，这种疾病的发展速度很快，对很多治疗方法都不是特别敏感，很多患者从确诊疾病到死亡的时间，甚至低于6个月。生活中哪类人群会更容易患有胰腺癌呢？1、 具有家族遗传史的人群胰腺癌....
Zzzop 2023-08-29232 -
空腹血糖高于餐后血糖是糖尿病吗(为何餐后血糖是糖尿病的“杆秤”？血糖高于这个数，需做好3件事)
近年来我国糖尿病人日渐增长，做过体检的人可能都会注意到。在血糖测量时，医院会提前告诉我们检查当天不要吃早餐，测量血糖需要空腹。但就算空腹血糖范围正常，也不能完全排除血糖代谢问题。一些数据显示，仅测量空腹血糖可导致约60%的糖尿病患者漏诊。而选择空腹测量方法，医院只是为了让每个检测人员尽可能在同一状态....
久久爱 2023-08-30371 -
肝病患者注意肝病恶化的10大迹象(已经进入肝病的高发季节？避免肝病进一步加重，还需做好这5件事)
夏季一直是肝脏疾病的最高发季节。夏季气温升高，适宜各类病毒的生长和传播。病毒性肝炎，如乙型肝炎病毒（HBV）和丙型肝炎病毒等，在夏季易于传播，从而导致肝炎的高发。再加上夏季气温高湿度大，给食品的存储和烹饪带来困难，容易导致食品变质和细菌繁殖。进食不洁净的食物和水源，容易感染肝炎病毒，导致肝病发生。夏....
咖啡的猫 2023-08-30238 -
经常放屁是肠癌的警惕信号吗(频繁放屁是肠癌的提示信号吗？提醒：若出现3种异常，建议早筛查)
案例：小帅（化名）是一名大学生，然而，最近他却因为一个小问题而陷入了巨大的恐惧之中。事情是这样的，小帅最近发现自己放屁的次数明显增加，尤其是在进食后。他开始感到尴尬和困惑，于是上网搜索了一番，竟然发现放屁频繁可能是癌症的征兆。这个消息瞬间让小帅陷入了深深的恐惧之中。他开始想象着自己可能会患上绝症，甚....
久久爱 2023-08-30166 -
酸奶为什么被列入垃圾食品(2023年“垃圾食品”公开，酸奶第一，第三个很多人都在吃)
案例：小美是一名高中生，她有一个坏习惯就是不爱喝水，为了给小美补充水分，小美的妈妈就经常让小美用酸奶来代替水。总是给她买各种口味的酸奶，也认为酸奶富含营养，对身体有益。小美渐渐地养成了只喝酸奶而不喝水的习惯。时间一天天过去，小美的身体逐渐出现了一些问题。她开始感到口渴，嘴唇干裂，皮肤也变得干燥。她经....
久久爱 2023-08-30176 -
为什么全球一半胃癌患者都在中国(全球一半胃癌在中国？一再劝说：不想胃癌上身，4个习惯要远离)
张大爷是一位年过半百的老人，平时的饮食一向是偏向重口味，虽然家人也总是提醒，告诉他这样的饮食不健康，但奈何张大爷身体一直很好，因此也听不进家人的劝说。可是最近，他的身体却莫名的出现了体重下降的现象，一开始并没有在意，以为是自己吃饭少了或者是消化不良。但是，他的儿子却很担心，一再劝说他去医院看看。终于....
咖啡的猫 2023-08-3091 -
女人年过50身体就不如以前了(女人过50就老了？若您身体没有5个表现，或许说明您依旧年轻)
纵观一个人的一生，从青春期到青年的成长，从中年到老年慢慢步入衰老，都是不可逆转的自然现象。然而，生活中的每个人都很珍惜青春时的靓丽，因此，有些人注重保养也是为了减缓衰老的进程。尤其是50岁还是人类健康长寿的重要节点。对于女性来说，50岁左右还是更年期，这时就需要女性朋友更加关注自己的身体健康。随着我....
久久爱 2023-08-3089 -
高温天要警惕饮食三大“陷阱”(高温持续，这 5 个饮食风险要尽早排查！)
虽然快出伏了，但高温天气仍在持续。在炎热的天气里，很多人都表示出现了腹泻等问题。今天，我们来聊一聊夏季需要特别注意的 2 个饮食习惯和 3 种受欢迎的食物。这 2 个饮食习惯要注意食物的储存和处理夏季很容易食欲不振，剩菜剩饭的情况也会相应增多。如果储存方法不当或时间过长，食物中的致病微生物感染风险将....
咕噜师 2023-08-30326 -
全球每年超过1100万人因饮食不良而丧命？3种误区，劝你要躲开2023
世界卫生组织的数据显示，全球每年有超过1100万人因饮食不良而死亡，其中主要是由于摄入不足和过度饮食导致的。因此，不良饮食的健康风险真的比我们想象中的要大得多。不良饮食习惯包括哪些呢？哪些饮食误区会影响我们的身体健康呢？世卫建议的饮食方法，究竟有哪些？1、少吃油脂摄入过多的油脂会导致体内的热量过剩，....
LoveK 2023-08-30103 -
肾不好要懂得避免不良的生活习惯(为何现在越来越多人肾不好？日常这4种坏习惯，正不断摧毁你的肾)
随着时代的进步，肾脏疾病也越来越年轻化。导致肾病最常见的因素就是不好的生活习惯，如摄入高盐食品、经常暴饮暴食，乱吃药，长期憋尿。今天就来了解一下导致肾病的原因有哪些？1、长期憋尿肾病的发生不是一朝一夕就能患上的，都是因长时间某些个人习惯，如憋尿就是常见的一种。长时间憋尿就导致尿液在膀胱里面残留，损伤....
咕噜师 2023-08-3097 -
忽然发现血压高应该怎么办(怎么毫无征兆就血压高呢？日常的这4件事，可能就是背后的元凶)
据中国高血压防治协会统计发现，我国患有高血压的人达到了2.4亿左右！在这样一个高血压多发的背景下，许多人开始重视起自己的血压，这就有人自己测得血压竟高达160……这就一下吓傻了，自己怎么毫无征兆突然血压就这么高了呢？什么样的血压，才算高？要弄清楚自己血压这么高的原因，首先要明白测量高血压的标准。临床....
唉呦喂 2023-08-30199 -
肾不好，尿液知？3个早期症状，若能早发现可能不必遭那么大罪2023
肾囊肿是一类常见的肾脏疾病，肾患者会有夜尿增多和腰痛的症状，一些患者也可能有高血压等症状出现。如果怀疑患有肾囊肿，最好到医院进行相关检查。肾囊肿会影响正常的肾功能，严重者甚至导致肾功能的衰竭。肾囊肿你了解多少呢？以下三个早期表现，希望你可以早点知道1、尿痛患者早期会出现排尿异常的现象，严重的情况下甚....
咕噜师 2023-08-30250 -
幽门螺杆菌目前中国感染率多高(我国幽门螺杆菌人群感染率近50%！如何预防？)
小美今年28岁了，无论是长相还是经济都还算不错，原本很自信的小美，在这段时间突然变的自卑起来。而原因竟然是口臭。“小丽，你说我男朋友是不是不爱我了啊，最近他总是离我远远的，都不跟我亲热了，更过分的是他竟然嫌弃我口臭。”“啊，我记得你不是有洁癖么，每天都会刷牙，怎么会有口臭，是不是你男朋友外面有人了，....
咖啡的猫 2023-08-30126 -
男人的生殖器颜色发黑是为什么(为什么男性私处发黑？和“同房生活”有关吗？男女都要了解下)
“小美，你知道男性美白产品么？”“美白？护肤品么？那不是很常见”“不是，是男性私处美白！”“怎么还会有这种东西，你怎么知道的？”“我男朋友上次让我帮他拿快递，我不小心打开看到的，我也是第一次知道，你说他这样会不会有什么特殊癖好啊，正常男生怎么会注意这些？反正才处了2个月，我要不要分手啊？”咖啡厅中，....
唉呦喂 2023-08-30161 -
如何日常缓解血管堵塞(保持血管通畅是长寿关键？日常做好6件事，或能避免血管堵塞)
我们人体含有许多复杂且相互交织的血管，而健康的血管也表明我们的血液循环正常，身体健康，这对身体的新陈代谢起到了很好的作用。血管健康的人通常看起来更红润，肤色也更好。但随着年龄的增长，以及各种不良的生活习惯的影响，血管堵塞的问题也变得越来越常见。当身体血管出现堵塞现象后，我们的身体就容易缺血缺氧，这就....
久久爱 2023-08-30131 -
香蕉生的治便秘还是熟的治便秘(便秘别只知道吃香蕉！这些缓解便秘的方法，总有一个用得上)
便秘，作为一个难以启齿的疾病，是一种让人非常尴尬的存在。研究表明，目前中国慢性便秘患者的比例为3%—17.6%，而且便秘的概率随着年龄的增长而增加。很多朋友在日常生活中可能都有便秘的经历，而治疗便秘的偏方也有很多，比如吃香蕉、泻药、喝酸奶等等。然而，这些方法大多有时有效，有时无效，很多便秘患者在面对....
唉呦喂 2023-08-3098 -
尿毒症越来越多远离5个诱因(查出尿毒症的人越来越多，远离这5个习惯，肾感谢你一辈子)
尿毒症是一种由肾功能衰竭发展到最后阶段引起的危重症。这种临床综合征的发生主要是由于各种肾脏疾病导致体内肾功能受到不可逆的损害，因此尿毒症在临床上也称为慢性肾功能衰竭。据统计，我国尿毒症患者从2011年的27.6万人增加到2016年的50.1万人，并逐渐呈现出年轻化的趋势，有相关数据调查发现，每10名....
LoveK 2023-08-30141 -
吃什么会减寿又不伤身体(“短寿”是吃出来的？两大“伤身”饮食习惯，劝你早改才好！)
都说“民以食为天”，对于人类来说饮食这件事是非常重要的，它不仅可以影响着我们的胖瘦、心情、健康、甚至是生命。从古至今，人们身上所出现的疾病，无论大小，其原因都少不了饮食的不健康。特别是饮食可以明显的影响着我们的健康，往小了说，我们在感冒的时候不能吃冰凉的东西，发烧的时候不能吃刺激的食物，甚至吃的过多....
咕噜师 2023-08-31112
