关注牙龈出血和牙齿松动，预防牙周疾病2023
牙周疾病是影响口腔健康最常见的疾病之一，是发生在牙齿周围支持组织的疾病，牙周组织示意图如图1。图1 牙周组织示意图一颗健康的牙齿就像一棵大树，包绕牙齿的牙龈和牙槽骨则像是树根周围的土壤。不良的环境因素会发生水土流失，使树根暴露，甚至使大树倾斜倒塌。同样，不及时清除牙面上的细菌和牙石，会导致牙龈的退缩...
每逢中秋必饭局！中秋将至，为了身体健康，饮食谨记5个注意事项2023
正所谓：但愿人长久，千里共婵娟。眼里盼着的是月，身边守着的也是月，去想一想，去看一看，月亮代表了多少人的心。我们在月下相逢，照见彼此的悲喜。而中秋佳节，自然是以月之圆兆人之团圆，闻庭院桂花香；品香醇桂花酒；食酥饴盘中月；赏天涯同皓月。当然了，在这个传统节日里，自然人们都选择丰盛的大餐来庆祝节日。但过...
男性和女性哪个更容易得癌症(癌症也会“重男轻女”？尤其遇到这3种癌症，男性尤为要保持警惕)
很多男性专注于工作，就会忽略自己的健康问题，可研究发现，男性比女性更容易患上癌症。这个发现是在为男性朋友敲响警钟，提醒男性工作虽重要，但健康更重要。男性朋友们要知道，在过去的20年中，癌症一直是中国人的健康杀手。据统计数据，男性死于结肠癌、肺癌、膀胱癌的概率高达80%，具体情况如何？第一、结肠癌由于...
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糖尿病为什么不能喝面汤(为什么面汤喝多了，容易得糖尿病？爱喝面汤的人，或许要当心了)
近年来，虽然我国人均寿命在不断提高，可全球的慢性病人数也在逐渐增加，尤其我国还是糖尿病患者最多的国家，被称为糖尿病大国。在相关的调查数据中显示，该病患病率已高达11.9%，其人数可达到1.25亿。之所以这么高的发病率，还因为在现状上，糖尿病的知晓率与控制率较低，一旦机体长期出现血糖波动大，血糖水平高....
久久爱 2023-09-0288 0 -
男人湿气重蒸桑拿能祛湿吗(长期蒸桑拿，身体出很多汗就能祛湿吗？怎么做祛湿效果最有效？)
蒸桑拿，被人们看作是养生方式之一，也叫做芬兰浴，主要是指在封闭环境内，采取蒸气的一种做法，为达到更好地保健目的，桑拿房内的温度可以达到60摄氏度以上。恰恰是这样的高温温度，可促使皮肤产生更多的内热效应，使得机体内的毛细血管扩张，增加出汗量，这种大汗淋漓的感觉，让人觉得很舒服，也有助于增强血管的弹性，....
Zzzop 2023-09-0288 0 -
哈佛大学的染发致癌调查报告(哈佛大学调查11万人，长达36年的研究，告诉你染发到底致不致癌)
染发，一直都是近年来的热门话题，然而染发有害健康，致癌的说法，始终让人对这件事介怀，到底是不是真的？染发会不会致癌？从哈佛大学 查11万人，长达36年的研究，发现在暂时性染发剂、半永久性染发剂、永久性染发剂等，所使用的周期、持续时间、频率、剂量，还有年龄等等，均发现染发与多种癌症，包括肝癌、胃癌、结....
Zzzop 2023-09-02149 0 -
痛风反复发作你需要一个妙招试试(原来这种甜蜜的东西，会让痛风患者反复发作，你经常接触吗？)
很多人都知道“三高”，糖尿病、高血压、高血脂，在目前的医疗手段中还无法被治愈，同样还不能忽视的是痛风，它是指人体对嘌呤代谢出现紊乱，或体内的尿酸值过高，已经到无法正常排出体内，进而让过多的尿酸盐沉积，终引发的疾病。据《中国高尿酸血症与痛风诊疗指南（2021年）》中显示的相关数据，痛风患病率已达到1.....
LoveK 2023-09-02168 0 -
这6个健康谣言你还在信吗(爸妈一看就认为的这4条健康谣言，其实都是真的，别再被误导了)
朋友圈一直以来都是“传播知识”的地方，但对于长辈而言，常常会成为传播不适消息的重灾区，尤其上了年纪的人，往往都会重视健康养生知识。尤其爸妈一看就像谣言的4种健康说法，实际上都是真的，别误会了。溏心蛋不安全：在生活中，很多人都喜欢吃溏心蛋，认为这种半生不熟的鸡蛋更健康，还有部分人觉得溏心蛋，正是因为营....
久久爱 2023-09-02117 0 -
适合痛风病人喝的饮品(原来一种甜蜜的饮品，会让痛风患者反复发作，你经常接触吗？)
#秋日生活创作季#很多人都知道“三高”，糖尿病、高血压、高血脂，在目前的医疗手段中还无法被治愈，同样还不能忽视的是痛风，它是指人体对嘌呤代谢出现紊乱，或体内的尿酸值过高，已经到无法正常排出体内，进而让过多的尿酸盐沉积，终引发的疾病。据《中国高尿酸血症与痛风诊疗指南（2021年）》中显示的相关数据，痛....
LoveK 2023-09-02164 0 -
一年抽一包烟对身体有害吗(三天才抽一包烟的人，对身体健康就没危害了吗？用数据告诉你)
截止到目前为止，烟草危害也是严重影响国民身体健康的公共卫生问题之一。据相关的统计发现，我国有3亿的烟民，每年更有100多万人因为烟草而失去生命。即便如此，很多人依然认为烟草引起的危害，和每天吸多少支烟有关， 如一天吸一包烟的人，患肺部疾病、呼吸疾病、心脑血管疾病、代谢综合征、多种癌症的发生率都很高。....
咖啡的猫 2023-09-02105 0 -
运动后血压反而降低了是什么原因(运动能降低血压？到底能降低多少，坚持多长时间最有效果？)
高血压，是很多人都熟悉的一种慢性疾病，对于多数的高血压患者而言，可通过服用相关药物来控制血压，但它的危害在于可诱发多种心血管疾病，并且还有逐渐年轻化的特点。这就需要大家积极控制血压，测量血压是否在正常范围内，对于正常成年人而言，如果只是偶尔一次的血压结果偏高，不用过于担心，但如果在非同日3次所测得结....
Zzzop 2023-09-02146 0 -
腰椎间盘突出静养还是运动好(腰椎间盘突出的人，到底静养好还是运动好？告诉你应该怎么做)
走在大街上，一眼望去可以看到很多弯腰驼背，甚至扶着腰走路的人，可他们看着十分年轻，怎么就变成老年模样了呢？这里要注意腰椎间盘突出症，简称为腰突症，它是非常常见的骨科疾病之一，主要以腰4到腰5、腰5到骶 1 椎间盘的发病率最高，其常见表现为腰痛。因病理因素，腰椎间盘出现不同程度的退变后，导致椎间盘的纤....
LoveK 2023-09-02104 0 -
目前有必要囤食盐吗(为什么又有很多人开始囤食盐了？其实，大家完全不用过于恐慌)
据消息称，日本从昨天下午开始启动福岛核污染水排入海洋后，我国的出现部分人疯狂食用海产品，认为现在的海产品还是安全的；还有部分沿海地区的人开始抢购食用盐，可这种囤盐的举措，真的有必要吗？相关调查发现，尤其最近几天过来购买食用盐的居民在不断增加。但其实大家完全不用这么做，从部分市场的反馈来看，对于群众囤....
久久爱 2023-09-0278 0 -
日本排放核污水盐还能吃吗(日本核污水排放后，食盐、海产品等还能放心吃吗？要注意这几点)
自日本将福岛第一核电站核污水排海后，其中污水含有的十多种放射性元素，如氚等，都可能进入到海洋中。为此，很多国民担心，日本的这次核污水排放，将会造成哪些影响？尤其是平时入口的食物，包括海产品，如人们喜欢食用的海鲜，以及近日来，还有人抢购的食盐，以后还可以放心吃吗？大家可以放心，根据相关的资料显示，目前....
咖啡的猫 2023-09-0288 0 -
吃了核辐射的食物会怎么样(如果吃了核辐射污染的食物，身体会出现哪些症状？有什么样的后果)
从日本开始排放核污染水后，人们开始纷纷担忧，核辐射对身体健康的危害，如果吃了核辐射污染的食物，身体会出现哪些变化？你需要认真了解下了。核辐射，即放射性，可存在于所有物质中，除了水以外，还有可能污染环境，这种放射性污染，极有可能影响人们的生活质量。若通过某种途径进入人身体后，还有可能出现慢性损害，这也....
咕噜师 2023-09-0286 0 -
头发出油是身体的什么健康信号(头发经常出油，是在传达什么信号？告诉你，它到底在暗示什么)
“你头发出油了，都快够炒一盘菜了！”你是否之前也被同学开过类似的玩笑，可内心也在疑问，为什么昨天洗的头发，今天就出油出的真厉害，是不是身体健康传达的信号？为什么头发总是出油？其实，对于所有人无论是干性发质，还是油性发质的人，都会出现头发出油的情况。而健康的头皮生态环境，本就需要油脂、菌群以及机体代谢....
咕噜师 2023-09-02121 0 -
危害人类健康的十大杀手(提醒：这2大杀手会夺走我国上亿人的身体健康，你注意到了吗？)
对于现代的人而言，普遍存在一种现状：年轻人肆意消耗身体健康值，上年纪后却找寻各种养生长寿之法。殊不知，保护身体不分年龄，从现在开始！首先，你要警惕的是，以下这2大杀手将夺走我国上亿人的身体健康，或威胁生命安全。第一大杀手是“心脑血管疾病”，它是全球最常见的死因之一，包括脑血管疾病与心血管疾病，再经过....
久久爱 2023-09-02101 0 -
54岁女性重度骨质疏松怎么治疗(许多女性，其实早已经骨质疏松却不自知，有这4种情况要去医院)
很多人都知道骨质疏松，却不自知它很快就会找上自己，尤其绝经后的女性，以及中老年男性，都是该病的高发群体。据相关统计发现，在50岁以上的人群，女性患骨质疏松的概率为20%，男性为14%。如此高的发病率，也是在提醒大家不能忽视该病：尤其许多女性，其实早已经骨质疏松却不自知，有这几种情况要去医院。经常觉得....
咖啡的猫 2023-09-0287 0 -
四种人胆囊息肉要警惕了(提示：有胆囊息肉的人，要记住这4件事，帮你让息肉越来越小)
也许你也会疑惑，怎么好端端的体检却发现有胆囊息肉了？胆囊息肉是什么？它主要指的是在胆囊黏膜壁上突出的赘肉，多为良性的情况，这也是为什么很多人在体检时发现胆囊息肉的原因，同时说明有部分胆囊息肉的人无明显不适，只是偶尔出现恶心、呕吐、食欲不振等情况。有不完全数据统计发现，目前我国胆囊息肉的发病率可以达到....
唉呦喂 2023-09-02122 0 -
成年人早醒是早衰的表现(原来早醒是“早衰”的标志？先别心慌，看看你符不符合这3点)
如今，失眠、睡不好已是现代人急需要解决的问题。根据我国睡眠研究会所发布的相关数据显示，在2022年，我国失眠人群已高达38%左右。也就是说，我国有将近5亿左右的人出现了不同程度的睡眠障碍。其中，早醒是很常见的一种现象。那么，什么是早醒呢？早醒，所指的是你比之前起床的时间提前了大约2个小时左右的时间，....
LoveK 2023-09-02113 0 -
50岁女人出现了骨质疏松能治好吗(50岁以上的女性朋友们，有4种表现当心骨质疏松，避免发生骨折)
#秋日生活创作季#在现实生活中，有非常普遍的一种现象：很多人已经出现骨质疏松却不自知，如果持续发展下去，还易增加骨折的危险，不容小觑！都知道骨质疏松，可你清楚骨质疏松到底是什么吗？根据1996年，来自世界卫生组织的定义，骨质疏松主要是指骨量减少，骨组织的微结构退化进而引起的一种全身性骨骼疾病，在患病....
LoveK 2023-09-0273 0 -
50岁以上的女性朋友们，有这4种表现当心骨质疏松，避免发生骨折2023
在现实生活中，有非常普遍的一种现象：很多人已经出现骨质疏松却不自知，如果持续发展下去，还易增加骨折的危险，不容小觑！都知道骨质疏松，可你清楚骨质疏松到底是什么吗？根据1996年，来自世界卫生组织的定义，骨质疏松主要是指骨量减少，骨组织的微结构退化进而引起的一种全身性骨骼疾病，在患病之后因为骨骼变脆，....
唉呦喂 2023-09-0278 0 -
身体有这8种情况说明你特别健康(提醒：这2种因素会影响身体健康，你注意到了吗？)
#秋日生活创作季#对于现代的人而言，普遍存在一种现状：年轻人肆意消耗身体健康值，上年纪后却找寻各种养生长寿之法。殊不知，保护身体不分年龄，从现在开始！首先，你要警惕的是，以下这2大杀手将夺走我国上亿人的身体健康，或威胁生命安全。第一大杀手是“心脑血管疾病”，它是全球最常见的死因之一，包括脑血管疾病与....
咖啡的猫 2023-09-0284 0
