养生

滋阴润肺最佳食谱(春日煮粥加点“料”，补身体、养肾气，润肺止咳顶呱呱)

Zzzop 2023-09-02

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血管粥样斑块怎样清除(血液逐渐老化，是斑块还是血栓？要想清除血管垃圾，可采取这3点)

血管起着输送血液的作用，人体的每个器官都需要血液的正常运转，才不会出现问题。但随着年龄的发展，以及一些外部因素，血管会逐渐老化，从而产生各种各样的问题，比如老年人最常见的动脉粥样硬化，或大家都熟知的斑块和血栓问题。只是很多人并不了解，也区分不清楚斑块和血栓的不同，对身体健康非常不利。斑块≠血栓斑块和....

Zzzop 2023-09-02

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你的患癌风险到底有多大(为何患癌风险如此之高？生活中这5件事，没准在给癌症“找上门”)

据国家癌症中心发布的数据，2015年至2019年，我国恶性肿瘤的发病率呈逐年上升趋势，其中肺癌、结直肠癌和肝癌等疾病的发病率较高。这让很多人都感到疑惑，为何现在患癌风险如此之高？事实上，癌症的发病与多种因素有关，例如遗传、环境、生活习惯等。此外，不同地区和国家的癌症发病率和死亡率也受到医疗水平、生活....

唉呦喂 2023-09-02

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肝不好易显老正确养肝记住这五点(百病之源，皆在肝脏！初秋为何要先养肝？呵护健康，做好这4件事)

正所谓：百病之源，皆在肝脏。肝脏作为人体内最大的实质性器官，它的功能性不言而喻。肝脏位于人体的右上腹部，它的形状就像一个大扇叶一样。在人体中，肝脏主要掌管人体内的各项代谢活动，倘若其出现了功能性障碍，人体内的各项生理活动都会受到相应的影响。与其他器官相比，肝脏是很容易受到损伤的，诱导肝病出现的原因是....

咕噜师 2023-09-02

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老人吃饭经常噎着是怎么回事(老人吃饭经常噎着是怎么回事？这几种方法要学会，处理不会慌)

​家里的老人总会有这样一个问题，就是吃饭经常容易噎着，乃至吞咽困难，这个问题发生时，千万不要忽视，因为这非常危险，临床上已经有许多老年人因此丧生。可要处理这个问题，就必须了解清楚原因，一般人们吃饭时，吃得太快或吃的太多，就会噎着，但这是很正常的。尤其是在吃肉和红薯时，最容易发生这种情况，可若是老年人....

Zzzop 2023-09-02

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52岁大叔喝茶差点肠坏死(52岁爷叔差点肠坏死！元凶竟是每天喝的这杯茶？已发生多起！)

春天到了，各种春茶相继上市让爱茶人士欣喜不已中国人素有喝茶的传统一些茶叶也能对身体起到保健作用出于对健康养生的追求花草茶、中草药养生茶近年来十分流行有些据说可以美容养颜有些号称可以清热降火于是许多人热衷于“对号入座”天天泡一壶喝许多年轻人甚至在办公室也要煮上一壶养生茶喝上一天但是，要注意了！有些植物....

咖啡的猫 2023-09-02

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养生

中药代茶饮可以长期喝吗(中药代茶饮，可以长期喝吗？)

唉呦喂 2023-09-02

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养生

江中桑葚枸杞玫瑰茶(江中桑葚黑红枸杞花茶，养生 girl的日常~)

Zzzop 2023-09-02

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蒸腊八粥家常做法(明天腊八，吃粥不如吃它，蒸一蒸10分钟上桌，粉糯清爽，特香！)

作者：美美家的厨房明天就是一年一度的腊八节了，每年腊八开始，就开启了做美食的帷幕，北方家家户户都忙着腌制腊八蒜了吧？而南方，大家都要熬上一锅香气浓浓的腊八粥。物质丰富的现代生活，给大家带来了便利，但也给人们的身体带来了更多阴阳失调、百病顿生的隐患。所以趁着节气，好好养养生吧。明天腊八，吃粥不如吃它，....

Zzzop 2023-09-02

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经常喝粥对身体是有益还是有害？喝粥能不能养胃？早点搞清楚2023

中国人一直有着喝粥的习惯，尤其是老年人，认为粥可以养生又养胃，老话还说“老人喝粥，能增福增寿”。而且据史料记载，有很多长寿的名人就是爱喝粥，比如南宋著名诗人陆游就爱喝粥，在他七十多岁时还耳聪目明，牙齿也好，最后活到了85岁，这在古代已经算是高寿了。但是现在早上喝粥吃咸菜的传统早餐模式受到了质疑，也被....

咕噜师 2023-09-02

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秋天喝什么杂粮粥比较好(“秋天喝粥，秋冬无忧”，推荐七道粥滋养润燥，每天一道舒适过秋)

#头条创作挑战赛#进入深秋， 天气凉爽，气候也越来越干燥， 这时不少人的身体都处于免疫力低下状态，尤其是脆弱的肠胃也受到了牵连，而中国人素来认为喝粥是养生的方式之一， 秋天正是保护肠胃的关键时期， 喝粥是非常养胃的，也容易消化。 既能养颜美容，滋养肌肤，还能增强身体免疫力，防秋燥，对人体的健康的帮助....

唉呦喂 2023-09-02

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粥是最差的主食吗？早餐到底能不能喝粥？钟南山：早餐应该这样吃2023

两个月前，王大伯胃病发作，进食后就感觉胃痛，听别人说喝粥能够养胃，于是就每日喝粥，刚开始胃病的确感觉好多了。但是坚持了两个月后，王大伯胃病仍不见好转，甚至越发严重，整个人也略显消瘦，家人忙带他去检查，所幸发现早且积极治疗，王大伯的胃病才慢慢好转。关于喝粥是养生还是有害，一直是个争议不休的话题。曾经，....

LoveK 2023-09-02

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养生

喝白粥养胃别再被这10大谣言骗了(白粥养胃？小心越喝越伤！健康喝粥，关键做到这5点)

咕噜师 2023-09-02

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养生

喝粥养胃害了多少人长期不当喝粥(秋季喝粥养胃？小心越喝越伤！这些误区要警惕)

LoveK 2023-09-02

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忆江南养生茶(忆江南 养生茶——品味芳香，健康享受)

作者：好酒你就多喝点在这个炎炎夏日，你是不是也在寻找一杯清凉解渴、健康又美味的茶饮？今天我要向大家强力推荐一款绝佳的选择——忆江南 养生茶！无论是西柚柠檬百香果茶、蜂蜜冻干柠檬片水果茶抑或新鲜果干冷泡网红花茶包，都能成为你下午茶时光的绝佳陪伴。 首先，让我们来了解一下这款茶饮的特点。忆江南 养生茶....

LoveK 2023-09-02

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养生

麦冬百合茯苓陈皮茶功效(秋季养肺试试冰糖百合粥、茯苓陈皮茶)

LoveK 2023-09-02

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粥有2种最差喝法(粥有2种最差喝法，一个伤胃一个致癌！有人天天喝，还自以为在养生)

食欲差，喝点粥；胃不好，喝点粥；上火了，喝点粥……关于喝粥，有些人总有种迷之执念，仿佛身体的所有不舒服，喝粥都能缓解。诚然，粥在我国已有数千年历史，随着医学的发展，我们也会用药与米、谷煮粥（药粥）治疗疾病，但如果粥没喝对，不仅起不到养生的功效，还可能伤胃、致癌。喝粥虽好，但千万别这样喝！喝太烫的粥：....

咕噜师 2023-09-02

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秋天吃什么粥健脾养胃去火(秋天要多给家人吃这3碗粥，祛湿健脾，增强抵抗力，不懂吃就亏了)

秋天是一个收获的季节，也是一个养生的季节。秋天在饮食上，我们要注意少吃辛辣，容易刺激肠胃的食物，在烹饪方式的选择上，最好也选择蒸、煮等清淡的做法。在这个季节里，喝一碗热气腾腾的粥，不仅可以暖胃养胃，还可以补充营养，增强抵抗力。今天，我要为您介绍3种适合秋天喝的粥的做法，它们分别是红豆薏米粥、鲜虾粥和....

唉呦喂 2023-09-02

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养生

20个一日三餐养生建议(20个关于一日三餐的“养生建议”，都是错的，很多人都被误导了！)

LoveK 2023-09-02

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小熊养生壶(小熊养生壶：健康与便利的完美结合)

作者：U壹U在如今快节奏的生活中，保持良好的饮食和生活习惯对于我们的健康至关重要。为了追求健康，许多人选择泡茶作为养生的一种方式。而小熊养生壶作为一款多功能家用小型办公室养生水壶，则将健康和便利完美结合在了一起。本文将介绍小熊养生壶的特点和优势，并探讨其在现代生活中的应用。1. 小熊养生壶的特点小熊....

Zzzop 2023-09-01

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