有尿酸600靠饮食和喝水能降尿酸吗(查出了尿酸偏高，要记得调整饮食结构，做到4点，有助于降低尿酸)

随着生活条件不断提高，人们也很讲究营养搭配，各种食物想吃就吃，很多人便开始了胡吃海喝，导致营养过剩，有些人体内血尿酸超标，出现了高尿酸。而且根据有关数据表明，我国经济发达的沿海地区高尿酸患病率要比内陆地区高，有些地区的患病率达到了30%。众所周知，尿酸超标很容易引起痛风，而痛风发作时痛感强烈，非常难....

久久爱 2023-08-31

200 0

女性气血不足的症状吃什么(女性气血不足，身体大多有2个表现，三餐之余常吃4物，或许有帮助)

“气血”这个词，相信很女性朋友经常挂在嘴边，但是气血看不见摸不着，中医理论认为气血有推动、固摄、温煦与防御作用。所以，气血对于人体健康有着非常重要的作用。如果女性朋友气血不足，对身体有不少危害：首先，容易诱发妇科疾病。女性以血为本，但女性一生要经历好几个特殊过程，比如每月的月经，怀孕，生子，母乳喂养....

咕噜师 2023-08-31

241 0

补气血吃什么菜最好最快女性(养气血就是养命，建议女人：秋季常吃5菜，脸色红润显年轻)

老话说的好，气血是生命之本，养气血就是养命，气血足百病除。因此给身体补足气血很重要。对于女人来说，气血旺盛，脸色好，精神好，衰老来的慢一些。女人补养气血，除了好的生活习惯外，饮食调理同样重要。日常可以多吃一些补气养血的食物，来提高自身的免疫力，滋补润燥增强免疫，养足气血减少生病。今天给爱美女人推荐几....

久久爱 2023-08-31

82 0

男人50岁以后眉毛变长说明什么(50岁后，男性眉毛突然变长了，有什么说法？可能有些人不知道答案)

或许有人会有这样一个发现，就是身边一些长寿的人，眉毛长得长长的，看上去差不多有10cm长，给人一种“老神仙”的感觉。如果你提议给他修剪掉的话，他会毫不犹豫地拒绝，因为他觉得这是长寿的标志，如果剪掉了，寓意不好。中医理论认为眉毛是人体的“保寿宫”，在宋代名书《神相全编》曾经有过这样的记载——“眉毛长垂....

咖啡的猫 2023-08-31

83 0

晚饭喝白酒对身体有什么影响(吃晚饭时，每天喝点“白酒”的人，对身体会有什么影响？了解一下)

中国有着悠久的酒文化，古时候就有诗句“把酒问青天”“葡萄美酒夜光杯”等，说明酒受到了很多人的喜欢，随着时间的推移，酒文化也发生了比较大的变化与发展，尤其现在酒的种类多种多样，口味也是越来越多，很多场合都要有酒来活跃气氛。大家都知道，现在很多场合都用到了酒，因为喝酒能活跃气氛，促进感情，而且还有人认为....

咕噜师 2023-08-31

98 0

糖尿病跟吃糖到底有没有关系呢(为何患糖尿病的人多？提醒：与吃糖关系不大，多数是3件事做多了)

糖尿病现在是全球最常见的一种慢性疾病，得了这种病，平时不痛不痒，没有什么特别的感觉，好像对身体没有什么大碍，但是，如果血糖水平持续升高，就可以引发多种并发症。高血糖容易影响眼睛、皮肤健康，可能导致视网膜病变、皮肤瘙痒等并发症出现。体内血糖过高可损伤血管内皮细胞，血管会变硬，血管壁增厚，加大患心脑血管....

久久爱 2023-08-31

192 0

8月30日是七月半，老传统“吃5样，做5事”，寓意平安又顺遂2023

七月半是阴历七月十五，也叫中元节，是道教名称，同清明节、上巳节、寒衣节，同为四大“祭祀节”之一。这个节日是追怀先人的一种文化传统节日，其文化核心是敬祖尽孝。现在也成了民间初秋庆贺丰收、酬谢大地的节日，向祖先报告秋成。在中元节各地都有不同的传统习俗以及食俗，今天我们来学习一下，不要忘记老传统！8月30....

唉呦喂 2023-08-31

129 0

秋季老人进补吃什么(入秋后，中老年人需要适当进补，不一定多吃营养品，建议多吃5物)

进入秋天后，早晚气温降低，尤其到了室外会感觉到微风中已带了少许凉意，经历了一个炎热的夏天后，人的身体底子减弱了不少，所以，秋天是进补的最佳时机，毕竟凉爽的秋天后面是寒冷的冬天。人们在秋天如果能够适当进补，调养好身体，修补好身体中的各个“零件”，让身体变强壮。很多中老年人一提到进补，就开始在家里准备很....

Zzzop 2023-08-31

186 0

尿酸从600多降到300多的经验(58岁大爷尿酸从600降到410：他的4个降尿酸习惯，值得大家学习)

相信大家都听说过高血压、高血糖、高血脂，这就是很多人口中的“三高”。不过，现在还有一个出现的频率也越来越高，那就是尿酸高。我们村有一位58岁的李大爷，他以前特别喜欢喝饮料，比如雪碧、可乐，每次一喝就很难停下来，每天都会喝上两瓶。生活中应该也有很多年轻人喜欢喝这些刺激性饮品，因为这些饮品可以提高精气神....

久久爱 2023-08-31

116 0

中年人吃什么牛奶补钙最好(人过50岁后，建议：少喝牛奶，多吃这5菜，补钙壮骨，身体少生病)

健康长寿是人们的共同心愿，但是岁数的增大，人的身体健康就会出现问题，特别是人过了50岁后，腿脚不利索，容易抽筋腿酸等等现象就会经常出现，因此关爱人体健康十分重要。人过50岁，要想腿脚利索，走路有劲，除了经常必要的体育锻炼外，还应特别注意饮食的管理。吃的好，吃的对，可以预防疾病，健康少生病。养生专家建....

唉呦喂 2023-08-31

84 0

气血不足吃五种食物调理又快又好(女性气血不足，这几种食物不妨常吃，或能助你补气养血人年轻)

随着网络的不断发展，人们获取知识的途径，也是越来越多。即便是回归家庭的女性，也能在网络上，看到最新的养生知识。相信90%的女性都知道，想要皮肤红润，身体健康，就要多补充气血。对于女性来说，气血就是她们的根本，容不得松懈。只有每天补充气血，才能让身体和皮肤保持在最佳状态。说到补气血，大家最先想到的，应....

咕噜师 2023-08-31

146 0

养生

谢长廷谈日本核废水(核污染水成“养生水”？谢长廷果然从不让日本失望)

LoveK 2023-08-31

104 0

打算换个电水壶，后来想想电水壶也就那么回事，就看上了这款养生壶！用起来是真给力！尤其静音！2023

作者：聆云2021家里的电水壶不行了！~就打算换个电水壶，后来想想电水壶也就那么回事，就看上了这款养生壶！用起来是真给力！尤其静音！所以不久前我购买了九阳的【太空系列】养生壶。这个壶真是太适合我了，让我享受到了养生的乐趣。虽然平时用来烧水比较多，但是我发现养生壶更多的养生功能才是更加强大的！我得说它....

唉呦喂 2023-08-31

75 0

立秋养生(立秋养生)

By 牧葵小厨娘用料即食花胶 适量做法步骤1、凉风有信，秋月无边；人间朝暮，叶落惊秋。从今天起就开始正式进入秋天了，那么秋天的饮食，我们要怎么注意呢？\\r滋阴润肺，清湿热\\r‘肺主秋’，意指秋季是养肺之季，以“收”为主。适当增加一些润燥清肺的食物，以补充夏季的消耗，并为越冬做准备。\\r花胶又称....

久久爱 2023-08-31

96 0

高血压肾病不及时治疗有哪些危害(高血压不及时治疗，肾病或随时来报道，身体出现4个变化，需重视)

人们对于高血压并不陌生，高血压是近年概率很高的疾病。说周围的人有高血压患者也不过分。高血压会给身体施加极大的压力。而且，这种病多出现在中年人和老年人身上。如果高血压不能及时治疗的话，那就和肾脏病有关。那么，这种病和肾脏病有什么关系？1、要合理控制血压不能控制高血压患者的血压，血压持续上升的话，容易对....

Zzzop 2023-08-31

85 0

瘦人也得脂肪肝什么原因(瘦人得脂肪肝，或与这2个原因有关，坚持2个饮食习惯或能改善)

每年健康体检的时候，有很多人都会被检查出脂肪肝。而大部分人都是因为肥胖所以才导致的脂肪肝，但是还有一部分人不胖，却也被检查出脂肪肝。虽然肥胖跟脂肪肝的发病率有很直接的联系，但是，并不是瘦子就一定不会得脂肪肝。根据统计，全球100个人中就有20个人患有脂肪肝，所以脂肪肝的患病概率还是很高的。所以不管身....

LoveK 2023-08-31

246 0

高血脂有什么特效药长期用降血脂(高血脂患者，这3种治疗药物，或能有效降血脂，需了解)

高血脂在不同的年龄跟性别的人群中都可发生，该病发生率还会随年龄增加。这种疾病跟遗传、糖尿病、雌激素缺乏、肝脏疾病、肾病等原因有关。患该病者通常无明显的不适，一般在体检或者是诊断其他疾病的时候才会被发现。一旦发现就需及时治疗，那么怎么来治疗呢？这种疾病主要通过药物来治疗，医生会对患者血脂异常的情况进行....

唉呦喂 2023-08-31

97 0

老年痴呆做什么运动最好(老年痴呆发生时，或有4种表现，经常做这3个运动，或能预防)

阿尔兹海默症，俗称老年痴呆，是老年期间最常见的一种慢性病，高发人群是65岁以上的老人，并且女性高于男性，目前对老年痴呆这种疾病尚不能治愈，只能缓解；所以一旦患有老年痴呆，不仅会给自己的身体造成损伤，还会影响家人的生活，那么，哪些行为可以判断为老年痴呆呢？又怎样才能预防这种疾病呢？如何判断老年人患有老....

咕噜师 2023-08-31

244 0

鸡脖子鸡翅怎么不能吃(鸡翅尖、鸡脖子、鸡屁股有毒素，不能吃吗？今天告诉你能不能吃)

在很多家庭的餐桌上，鸡肉都是必不可少的肉食之一，而且人们吃鸡肉的次数一点都不比猪肉少，作为餐桌上的主力饮食之一，鸡肉虽然属于一种高蛋白低脂肪的肉类，但鸡身上的一些部分却不能随便吃，否则就可能导致身体受损。比如鸡翅尖、鸡脖子、鸡屁股等，原因就是这三个部位含有一些容易致癌的毒素。鸡翅尖、鸡脖子、鸡屁股能....

咖啡的猫 2023-08-31

120 0

癌症晚期患者运动抗癌成功(得了癌症只能躺床上等治疗？JAMA：运动或可帮助抗癌)

癌症是一种不治之症，一旦患上癌症疾病之后，就等于已经被宣判了死刑。虽然说可以通过放疗、化疗进行治疗，但也只能起到延缓癌细胞扩散的作用，根本达不到预期治疗效果。不过研究发现如果平时多注意调理饮食，并积极参加运动或许可以帮助抗癌。患癌后只能躺床上等治疗吗？癌症疾病的危害性不言而喻，很多癌症患者心里都明白....

咖啡的猫 2023-08-31

145 0