保护前列腺，建议大家多做这2种运动，可能你每天都在做2023

与女性的生理结构不同，女性没有前列腺，对于男性独有的器官，它的外形就像是栗子，具有排出尿液、控制与协调排尿等多种作用，但男性要注意的是前列腺增生，该病会随着男性年龄的增长而升高。在相关的调查中发现，年龄在40岁以上的男性，患前列腺增生的概率高达62%左右，50岁到60岁是高发阶段，尤其已经出现疑似前....

唉呦喂 2023-10-06

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55岁后肌肉流失速度加快，如果不想老了腿脚无力，建议多做4件事2023

民间流传着这样一句话：“存钱不如存肌肉”，尤其人到55岁后，感触颇深，因为到了这个年龄之后，身体机能减弱，骨骼肌的数量也会急剧降低，这时候的人容易发生“肌少症”，这是一种老年疾病，通俗来说就是肌肉衰减综合征，也可以叫骨骼肌流失。55岁后，肌肉流失过快，大多有几个表现：首先是全身感觉酸痛肌肉流失速度加....

唉呦喂 2023-10-06

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血糖升高的原因找出来了，这4个吃饭的坏毛病，建议尽快改正过来2023

血糖是指的血清当中的糖，大多数情况下就是葡萄糖。人体内的血糖水平要保持平衡，这样能够维持身体中各个器官的营养需求。正常情况下，每天的空腹血糖值不要超过6.1mmol/L，如果连续几天都超过了，要及时去看医生，如果一直置之不理，容易发展成糖尿病。虽然糖尿病本身不可怕，但是因糖尿病所带来的并发症，会对人....

咕噜师 2023-10-06

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女性朋友秋天脸黄暗沉，建议日常多吃4种食物，再忙也要经常吃2023

日常生活中，有不少女性年纪轻轻就变成了黄脸婆，尤其到了秋天，阳气减弱，阴气渐长，女性体内气血容量出现不足，这时候气血不能顺利供应到身体的每个部位，脸部皮肤容易变差、变黄，所以，想要皮肤好，平时就要注意调节气血，保护皮肤。建议女性朋友平时要少吃糖以前，糖化反应只是糖尿病行业的一个专业术语，但最近几年，....

LoveK 2023-10-06

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中国胆囊癌高发，罪魁祸首被揪出，如何把病挡回去？三招教会你2023

胆囊，人体中一个不起眼的器官。很多人认识它，是通过体检单上的“胆囊结石”诊断。事实上，作为消化系统的一种常见病，我国胆石症发病率呈现逐年上升的趋势，发病率高达到7%到10%。那么是什么导致胆石症发病率如此高？难道真像平常所说的，不吃早餐就会得胆结石？我国的胆结石发病率高居不下有很多个因素，其中不吃早....

咕噜师 2023-10-06

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肾虚≠肾病！提醒：要想改善肾虚，男人们可采取这4种调理办法2023

男人都很忌讳别人说自己“有点虚啊”，虽说是玩笑话，但着实很伤面子，这里的虚指的就是肾虚。男人的形象一定得是孔武有力，绝对不能够是柔弱的。可岁月催人老，哪有什么金刚不坏之躯。人到中年男人们多少都有点肾虚的烦恼！肾虚≠肾脏疾病肾虚是中医的一种说法，具体是说人体内肾脏精气不足，从而导致的阴阳失衡。具体表现....

LoveK 2023-10-06

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自己的养生好物分享！2023

作者：我是努力年一、前言俗话说得好，人到中年身不由己，保温杯里泡枸杞啊。现在不光从中年人开始，就连年轻人也掀起了一股养生热潮，对于身体的关注甚至比中年人还要高。自己这半个中年人还跟着单位里的年轻人学习养生小知识。今天就给大家分享下自己的养生好物。二、养生好物分享1、福东海人参八宝茶首先给大家分享的就....

咖啡的猫 2023-10-06

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2023

唉呦喂 2023-10-06

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男性长时间没有性生活，没准会有着4个“后果”！劝各位提前看看2023

随着时代的发展，人们的思想逐渐的开放起来，不再像之前一样传统、封建。性观念也不再像之前那么保守，要知道，性本身就是人体的正常生理需求以及欲望，人在进入了青春期之后，身体里面的性就已经开始萌芽。到了成年之后，人们还要通过性生活来完成生育任务，和谐的性生活还有助于夫妻增进感情，无论是男性还是女性，拥有适....

唉呦喂 2023-10-06

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高血压患者不能吃大蒜？提醒：想控好血压，4种素食能不吃就不吃2023

高血压是一种常见的心血管疾病，如果控制不好会对人们的健康和生活质量造成严重影响。为了控制血压，患者常常需要注意饮食。然而，关于高血压患者是否能吃大蒜的问题一直存在争议。有人认为大蒜具有降压功效，而另一些人则认为大蒜会对高血压患者造成不利影响。那么，高血压患者到底能不能吃大蒜呢？首先，我们需要了解大蒜....

LoveK 2023-10-06

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天天说养生--其中的单方茶、复方茶是何方神圣？2023

作者：小伙不上火养生茶可以先大概区分成单方茶与复方茶，而运用一个类型药材所制作的茶就是单方茶，如果说是用两种以上不同的材料制作的就是复方茶，成分则会看你喜欢的风味、体质、想补强的地方而去增加与删减材料。目前很多人会选用以中药材成的茶包，但由于法规的规范，只有复方茶会被当成茶饮，所以基本上市面上看到的....

唉呦喂 2023-10-06

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“荷尔蒙”旺盛的女性，一般有哪些表现？想提升荷尔蒙可多吃5物2023

你是否曾经注意过身边的女性朋友？她们中的一些人似乎总是充满活力和自信，无论是在工作、学习还是生活中，她们总是能够表现出色。这些女性的能量源泉是什么？其实，这主要得益于她们体内的高水平荷尔蒙——女性荷尔蒙。首先，让我们来了解一下荷尔蒙是什么。荷尔蒙是一种化学物质，它们在我们的体内传递信息，影响我们的身....

唉呦喂 2023-10-06

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早晨起床爱抽烟的人，若出现这4种反常，可能是脑梗来临的信号2023

一条新闻曾引起热议——52岁的吉林某男子，在患有高血压的情况下，依然每天大量喝酒，每天抽40根烟，连抽36年，在家中突发脑梗死，幸亏送往医院救治及时，否则很可能变成一桩无法挽回的悲剧。不难看出，这又是与抽烟有关的危害事故，抽烟又是怎么诱发脑梗的呢？一、中国脑梗患者是美国的2.5倍中国是脑梗的重灾区，....

LoveK 2023-10-06

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2023

咖啡的猫 2023-10-06

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美菱泡脚桶，我的养生好帮手2023

作者：楚米粒随着现代生活节奏的加快和工作压力的增大，越来越多的人开始关注养生保健。而泡脚作为一种传统的中医疗法，被认为可以促进血液循环、改善睡眠质量、缓解疲劳等。在这个背景下，美菱泡脚桶作为一款专为家庭养生设计的产品，成为了许多人放松身心、缓解压力的理想选择。首先，美菱泡脚桶具有出色的加热功能。通过....

咕噜师 2023-10-06

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朋克养生之忆江南养生茶2023

作者：后备小33忆江南养生茶一款来自中国的优质茶品，深受消费者欢迎。这款茶以西柚、柠檬和百香果为主要原料，并采用了蜂蜜冻干柠檬片和新鲜果干，在口感和口感方面都有出色的表现。105克的包装，能够提供足够的茶叶供应，方便消费者长期享受。忆江南养生茶凭借其独特的口感和丰富的营养成分，成为许多人中秋节礼物的....

唉呦喂 2023-10-06

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运动后，一星期、一个月，身体会出现哪些变化？或许一天一个样2023

如果说每天坚持做哪件事，不花一分钱，还对身体健康有利，那么当属是运动了，并且只要坚持做就能获得回报。让人想象不到的是，仅仅是运动后的1个星期、1个月，身体就将出现改变。运动后，一星期，身体会出现哪些变化？根据相关的调查发现，对于坚持运动一周的人，虽然时间较短，但对于部分人群而言，便已经出现了身体变化....

咖啡的猫 2023-10-06

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一种多功能的，易制的养生茶2023

作者：两情不相悦桂圆干泡茶是一种古老而珍贵的饮品，拥有许多令人惊叹的好处。这种茶以其独特的香气和独特的味道而闻名，它是由新鲜桂圆果实经过干燥制成的。下面将介绍一些桂圆干泡茶的好处，以及它对我们的身体健康的积极影响。1. 提供丰富的营养：桂圆干富含维生素C、维生素B、钾、磷和蛋白质等多种营养成分。这些....

咕噜师 2023-10-06

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“左眼跳财，右眼跳灾”？真相终于藏不住了…2023

老王最近发现，自己右眼皮跳得是越来越频繁了，因为对“左眼跳财，右眼跳灾”的说法深信不疑，导致他最近做事老是战战兢兢，整天疑神疑鬼，深怕哪个事情做错惹了祸事。但他极端的做法也影响到家人的生活，怎么劝说都无济于事，家人越发忍无可忍。然而，在老王眼皮跳了一周后，竟然出现脸部麻木、讲话困难的情况，甚至右半边....

Zzzop 2023-10-06

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秋冬季总是浑身痒？多和这一原因有关，要想缓解，建议做好这些事2023

每到秋冬季节，医院的患者病例明显增加，其中一部分是因为换季温度降低所导致的咳嗽感冒等问题，还有一部分人群出现了皮肤干燥骚痒难耐的症状。由此，患者心中难免疑惑，为什么春天夏天好好的，但是一到了冬季，皮肤就有这种异常的表现呢？究其根本，多和这个原因有关，要想缓解，建议做好这几件事。冬天浑身瘙痒难耐的原因....

久久爱 2023-10-06

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